Qué horrible es tener insomnio

-


Bueno, son las 2:39 a.m. de la mañana y yo sigo aquí sin pegar un ojo. No entiendo la razón, porque esto siempre me pasa por lo menos dos veces al mes.


Me da mucha risa porque mi pareja siempre piensa que me quedo despierta porque estoy platicando con alguien o metida en Facebook. Pero la verdad es que no entiende lo horrible que es estar así.


Porque por la mañana me siento como un zombi viviente.


Mi cerebro no deja de pensar.


Jajajaja, no me van a creer, pero a veces pienso que soy bipolar, porque cuando estoy así me siento llena de energía. Muchas veces me pongo a limpiar a esa hora.


Bueno, espero que ustedes hayan podido dormir mejor que yo. ❤️


Aquí los dejo con unas imágenes sobre el sueño.

Espero que les gusten.




Comentarios

Publicar un comentario

Entradas más populares de este blog

Problemas del sueño 😴

-
Buenas noches a todos. En las últimas tres semanas he tenido demasiados problemas para dormir. Me acuesto y mi cerebro no deja de pensar en muchas cosas: situaciones que han pasado, errores de hace años que solo yo recuerdo y que siguen atormentándome sin poder olvidarlos. También recuerdo tonterías que alguna vez dije frente a personas que ni siquiera conocía. Incluso llego a imaginar cosas horribles que podrían pasar. Sumado a todo esto, cuando por fin intento dormir siento una presión horrible en el pecho. Esa presión también la siento durante el día. A veces también tengo escalofríos muy fuertes que recorren mi espalda y mi nuca. No sé a qué se debe. Y lo más extraño es que cuando por fin logro dormir, duermo demasiado. Aproximadamente entre 10 y 12 horas, y aun así me cuesta mucho despertarme. Tengo 32 años y no sé por qué me pasa esto. ¿A alguien más le pasa algo parecido? Gracias por leer mi blog.
Leer más

Cómo cambió mi vida después de mi separación

-
Fue un momento de cambios muy profundos en mi vida. Me separé de mi esposo después de 11 años. La seguridad que sentía hasta hace un tiempito ya no existe. Hay una nueva realidad, evidente y abrumadora, a la que no puedo cerrar los ojos. Las cosas no volverán a ser como antes. Esto es un hecho, y cuanto antes lo acepte, más cerca estaré de dar los primeros pasos firmes hacia mi bienestar. En esta etapa de incertidumbre y de sentimientos encontrados, en ciertos momentos añoro lo bueno que hubo en nuestra relación y la seguridad que sentía al saber que estaba con él. Pero también, a veces, respiro con alivio, porque ya era demasiado: demasiadas peleas por tonterías, gritos, insultos y malos ratos. Sabía que no podía seguir así, y mucho menos que mis niños siguieran viendo todo eso. Las reacciones y las emociones que teníamos ya no eran positivas ni sanas. Ya no era normal. Ahora le doy la bienvenida a una nueva vida. Mi manera de lidiar con lo que pasó en mi vida no fue fác...
Leer más

Dios mío, cómo me extraño cuando vuelvo a recordar quién era

-
Ya no soy la de antes. Sinceramente… me extraño. Cada día siento que me hundo más y no puedo detenerlo. He perdido el amor hacia mí misma, el interés por el mundo y las ganas de vivir la vida como antes. Sonrío, pero es una sonrisa fingida. Y soy muy buena fingiendo que todo está bien. O al menos… eso parece a los ojos de los demás. Pero por dentro me siento podrida. Como si me estuviera muriendo poco a poco.
Leer más