Esto es para ti que estás sufriendo con depresión

No sé desde dónde me lees.

No sé qué clase social seas o qué religión profeses.

Lo que sí sé es que, sin conocerte, ya te quiero. Porque sé cómo te sientes.

Sé del peso que llevas sobre tu espalda.

Sé de las culpas por cosas que hiciste o por cosas que crees que hiciste mal.

Y déjame decirte algo:

Ese equipaje es demasiado pesado para cargarlo tú solo.

Sé que ya no sonríes como antes.

Sé que ya no disfrutas las cosas que antes te gustaban.

Sé que tus sueños ya no te motivan.

Sé que ya no rindes como antes.

No es que no quieras…

es que muchas veces simplemente no puedes.

Sé que antes de salir de casa eliges la máscara que vas a usar.

Porque no quieres preocupar a nadie y temes molestar con tus problemas.

Porque te sientes así:

como una molestia, como un estorbo.

Sé que hay días en los que, incluso con medicamentos, lo único que quieres es quedarte en la cama.

Levantarte requiere un esfuerzo enorme.

Vivir un día más puede sentirse como una batalla muy dura.

Y muchas personas creen que estás exagerando.