Día 1 – Volviendo a mí 🤍

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 Hoy me levanté sin energía, sin ganas y con la mente diciendo quédate en la cama.

Pero me paré… e hice 1 hora de ejercicio. 🎉


No fumé esta mañana aunque mi cuerpo lo estaba pidiendo porque estaba acostumbrada a eso. No les voy a mentir… me siento rara, como incómoda, como si algo faltara. Pero también me siento orgullosa.


Hoy estoy tratando algo diferente:

Cuidarme a mí.


Estoy cansada de sentirme cansada.

Cansada de poner todo el mundo primero.

Cansada de olvidarme de mí.


Quiero cambiar mi cuerpo, mi mente y mi vida.

No porque estoy vieja… sino porque me descuidé un poco y ya es hora de volver a mí.


Hoy comí después de hacer ejercicio.

Hoy no fumé.

Hoy me moví.

Hoy me elegí.


No sé si mañana será fácil… pero hoy gané el día.


Una mujer reconstruyéndose paso a paso. ✨


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